Alimente-se - Dieta e Macros

Швидка та ефективна персоналізована дієта для схуднення, набору м’язової маси та покращення харчування шляхом адекватного перенавчання дієти.

Використовуйте наш харчовий щоденник, щоб реєструвати свої прийоми їжі, а наш лічильник калорій і макросів зробить за вас важку роботу!

Скористайтеся нашими корисними стравами та рецептами для здорового та поживного харчування. Харчові продукти з повною харчовою таблицею з усіма макроелементами та поживними речовинами, доступними безкоштовно.

✅

Хочеш харчуватися здоровіше та швидко досягати своїх цілей? Приєднуйтеся до 5 мільйонів користувачів і встановіть зараз!

ІНДИВІДУАЛЬНА ДІЄТА

Додаток Alimente-se створює персоналізований план харчування на основі вашої мети, незалежно від того, чи це схуднення, втрата жиру чи набір м’язової маси.

- Повний план харчування

- Легкі та практичні страви та рецепти (повна поживна таблиця з макроелементами)

- Порції, калорії та макроси адаптовані для вас

- Рецепти харчового перевиховання

- Різні види здорового харчування, такі як: низьковуглеводна, гіперкалорійна, скандинавська, безглютенова та безлактозна дієта.

- Спеціальні варіанти веганської та вегетаріанської дієти.

ЛІЧИЛЬНИК КАЛОРІЙ - ЩОДЕННИК ХАРЧУВАННЯ

Швидше досягайте результатів, відстежуючи споживання калорій і макроелементів. З нашим харчовим щоденником ви маєте доступ до продуктів із перевіреною калорійністю та макросами.

- Відстежуйте споживання калорій і макросів (вуглеводів, білків і жирів)

- Створіть калорійну та макроціль

- Записуйте власні страви та рецепти

- Звіти та статистика щодо споживання макросів і калорій

- Експортуйте звіти та надсилайте дієтологу (можна записати дієту дієтолога через додаток)

Я СТВОРЮЮ ЗДОРОВІ ЗВИЧКИ З ЕКСКЛЮЗИВНИМИ ФУНКЦІЯМИ

- Здорова оцінка: дізнайтеся, чи ідеальна ваша дієта

- Періодичне голодування: худніть здоровим способом за допомогою протоколів періодичного голодування.

- Підходять рецепти для повсякденного життя та особливих моментів - усі з повною інформацією про макроелементи (вуглеводи, білки та жири)

- Контроль споживаної рідини та води

- Збережіть свою вагу та розміри тіла

- Конкретні цілі за макронутрієнтами та стравами

- Графіки з макросами, споживаними за годину (ідеально для обміну з дієтологом)

- Повністю настроюваний харчовий щоденник

- Плани харчового перевиховання

- Зміст і поради щодо схуднення, втрати жиру та набору м'язової маси

ВІДОМІ ДІЄТИ

- Харчова освіта

- Низьким вмістом вуглеводів

- Гіперкалорійний

- Скандинавський

- Веганська дієта

- Вегетаріанська дієта

- Безглютенова дієта

- Безлактозна дієта

Ви хочете схуднути, втратити жир або набрати м’язову масу? Alimente-se — ідеальний додаток для дієти та підрахунку калорій для вас!

✅

Установіть зараз і почніть здорову подорож!